Инсайты после месяца на море.
Ну вот и закончился месяц возле Черного моря. Мы жили прямо на берегу. Коротко о том, какие ритуалы удалось выполнить за этот период и какие инсайты я получил.
1 - Я старался ежедневно (исключая дни когда шторм) купаться по утрам в море, вне зависимости от температуры воды. Я давно уже (около 2х лет) практикую утреннее обливание. Здесь заменил его на купание. Очень круто приводит организм в форму.
2 - Перед отъездом провел себе 2-х дневный детокс с голоданием на травах. Организму стало в несколько раз легче и я (похоже) реально похудел. Похудение не было ключевой задачей. Важно было очистить мозг и тело от шлаков.
3 - Мне важен был месяц "тишины". Я делал практики, учился биоэнергетике и конечно же работал удаленно над проектами Территории. И надо сказать - удалось. Я не буду перечислять все, что было сделано, это не важно. Важно мое состояние сегодня. А это состояние полнейшего спокойствия и удовлетворенности. Инсайт один, но очень важный во всех жизненных аспектах: проблемы, которые происходят в твоем бизнесе, личной жизни, стране - они не там, они внутри тебя. Я давно это знал, но за месяц спокойствия максимально осознал настоящую суть этого процесса.
К чему я это рассказываю?!
Многие люди, когда случается пожар - бегут его интенсивно тушить. По мере тушения, они сильно устают. Усталость негативно влияет на скорость тушения. По сути тушения пожара в "безресурсном" состоянии равносильно тому, чтобы тушить пожар не водой, а бензином. Феерично, но не эффективно. Логичнее остановиться, дать дому спокойно и мирно гореть (поверьте, весь он быстро не сгорит, а если на улице дождь - возможно еще и потухнет) и подумать, прийти в себя. Дальше подойти, копнуть лопатой один раз возле соседнего ручья и пустить целое русло реки в сторону этого горящего дома. Усилий физических минимум, а эффект огромный. Долгая получилась метафора, но все же.
Прийти в это состояние можно самостоятельно (практики, медитации и пр.) или с помощью специалиста.
В качестве удовольствия, для себя, практикую разные виды коучинга:
Бизнес-трекинг. Помогаю развивать проекты и бизнес в качестве ментора.
Коучинг классический. Побуду вашим зеркалом, задам верные вопросы. Помогу разобраться в своих желаниях и идти в сторону мечты.
Коучинг энергетический. Проведу практику. Прокачаю ваш уровень осознанности. Помогу быстро, огромнейшими скачками двигаться к своему предназначению.
