Вода - один из лучших способов для перезагрузки организма на энергетическом уровне, смывания негатива на энергетическом уровне, поддержки имунной системы и оздоровления организма в случае болезни. Обливание холодной водой - простой способ чувствовать себя бодрым ежедневно. В статье описаны 4 варианта обливания холодной водой, начиная от самого простого до сложного.